Ich verliere meine Energie

Burnout Prävention

Mehr Achtsamkeit im Umgang mir sich selbst, seine Ressourcen, aber auch Grenzen zu erkennen, bevor der Körper laut STOPP schreit, ist in unserer Leistungsgesellschaft wichtiger denn je.

 

Vor allem bei sehr engagiert arbeitenden Menschen besteht die Gefahr, dass es dauerhaft nicht in dieser Intensität weitergeht.

 

"Regenerieren, Delegieren und Grenzen setzen" können einen möglichen Ausweg weisen.

 

Im Rahmen eines Coachingprozesses kann ich Sie auf diesem Weg begleiten und mit Ihnen Ihre individuelle Präventionsstrategie entwickeln.

Klientenzitate:

A.G., Steuerberaterin:
"Frau Sauer hat mich in einer sehr schwierigen Lebensphase, in der mich meine berufliche Energie verlassen hat, behutsam und empathisch unterstützt. Sie half mir, die Dinge herauszuarbeiten, die mich zu sehr belasteten, und wieder nach und nach handlungsfähig zu werden. Als sehr hilfreich empfand ich ihr Einfühlungsvermögen und ihre gleichzeitig fordernde  Vorgehensweise zur Unterstützung meines Neuorientierungsprozesses. Ich konnte mein Leben neu ordnen und priorisieren. Vielen Dank hierfür!"
 

Ihr Coach

Heike Sauer,

Diplom-Ökonomin,

Systemischer Coach (DGSF)

 

Tel: 02841-8848356

Email: info@coaching-focus.de

 

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